Dein Ernährungsplan.
Individuell auf deine Ziele und Vorlieben abgestimmt. Damit du weißt, wie du deine Mahlzeiten planen kannst.
VITALICS ERNÄHRUNGSCOACHING · GRONAU
TRAINING
MIT PLAN.
ESSEN AUCH.
Du gibst im Training alles. Gib deiner Ernährung einen Plan. Mit persönlicher Begleitung und deiner App im Vitalics-Design bringst du Essen, Training und Alltag zusammen.
Dein Studio. Dein Ernährungsplan. Dein nächster Schritt.
INDIVIDUELLER ERNÄHRUNGSPLANAPP IM VITALICS-DESIGNPERSÖNLICHER KONTAKT
01 / DEIN ZIEL GIBT DIE RICHTUNG VOR
WAS WILLST
DU ERREICHEN?
Dein Plan soll in dein Leben passen. Sag uns, was du verändern möchtest – damit wir gemeinsam den passenden Einstieg finden.
DEIN ALLTAG. DEIN ERNÄHRUNGSPLAN.
Du möchtest Gewicht verlieren und dabei einen Weg finden, den du im Alltag umsetzen kannst? Wir besprechen deine Gewohnheiten, Vorlieben und Ziele. Daraus entsteht dein persönlicher Ernährungsplan.
02 / DEIN VITALICS. AUCH ZWISCHEN DEN TRAININGS.
DEIN PLAN.
IMMER DABEI.
Im Supermarkt, in der Küche und beim Training: Mit deiner Coaching-App hast du die nächsten Schritte direkt zur Hand. In unserem Studiodesign. Mit uns als Ansprechpartner.
Rezepte, die Abwechslung bringen.
Passende Rezeptideen für deinen Plan. Entdecke Gerichte und wähle aus, was dir schmeckt.
Einkaufen mit Überblick.
Die Einkaufsliste zu deinen geplanten Mahlzeiten begleitet dich in den Supermarkt.
Dein Essen im Blick.
Halte Mahlzeiten im Ernährungstagebuch fest und behalte deine Ernährung im Überblick.
Training und Fortschritt.
Trainingspläne, dokumentierte Einheiten und Check-ins helfen dir, deine Entwicklung nachzuvollziehen.
Kontakt zu deinem Coach.
Besprich Fragen über die Nachrichtenfunktion. Umfang und Ablauf deiner Begleitung vereinbaren wir zum Start.
DEIN COACHING TRÄGT UNSERE FARBEN.
Technologie von Natty GainsDeinen persönlichen App-Zugang erhältst du direkt von uns im Studio.
03 / PERSÖNLICH IN GRONAU
WIR KENNEN
DEIN STUDIO.
UND BALD DEIN ZIEL.
Hinter deinem Coaching steht Vitalics. Wir nehmen uns Zeit, deinen Alltag, deine Trainingserfahrung und deine Wünsche kennenzulernen.
Gemeinsam besprechen wir, wie Ernährung und Training für dich zusammenpassen. Die App unterstützt dich bei der Umsetzung – und du weißt, wen du bei Fragen ansprechen kannst.
Mit uns deinen Einstieg besprechen04 / MACH DEN ERSTEN SCHRITT
VOM VORSATZ
ZUM PLAN.
Du musst noch nicht wissen, wie alles funktioniert. Wir klären den Einstieg gemeinsam.
Ziel besprechen.
Du erzählst uns, was du erreichen möchtest. Wir klären deine Fragen und besprechen Leistungsumfang, Laufzeit und Preis vor deinem Start.
Plan & App kennenlernen.
Wir richten deinen persönlichen Zugang ein, erklären dir die Funktionen und stimmen deinen Ernährungsplan mit dir ab.
Im Alltag umsetzen.
Plane Mahlzeiten, nutze Rezepte und dokumentiere deine Entwicklung. Die persönliche Begleitung richtet sich nach deinem vereinbarten Coaching.
KLARTEXT ZUM COACHING
DEINE
FRAGEN.
Was kostet das Ernährungscoaching?
Das Ernährungscoaching ist ein separat buchbares Angebot. Leistungsumfang, Laufzeit und Preis besprechen wir persönlich vor deinem Start. Vereinbare dein Beratungsgespräch telefonisch unter 05182 908460.
Ist das Coaching in meinem Studiobeitrag enthalten?
Es ist nicht automatisch Bestandteil deiner Fitnessmitgliedschaft. Wir erklären dir, wie du das Coaching ergänzen kannst und welche Leistungen du damit erhältst.
Wie bekomme ich die Vitalics Coaching-App?
Du erhältst deinen persönlichen Zugang von uns. Gemeinsam richten wir die App ein und erklären dir die Bedienung. Die App lässt sich auch auf dem Startbildschirm deines Smartphones ablegen.
Kann ich meine Essensvorlieben einbringen?
Ja. Deine Vorlieben und dein Alltag gehören ins erste Gespräch. Wir besprechen, worauf dein Ernährungsplan Rücksicht nehmen soll und wie er sich umsetzen lässt.
Muss ich schon Mitglied sein?
Frag uns gerne nach deinem Einstieg. Wir besprechen mit dir, ob das Coaching allein oder zusammen mit dem Training im Vitalics zu deinem Ziel passt.
DEIN COACHING IM ÜBERBLICK
KLARE LEISTUNGEN.
DEIN PERSÖNLICHER PLAN.
- Dein Plan
- Individueller Ernährungsplan, Rezeptideen und Einkaufslisten.
- Dein Zugang
- Coaching-App im Vitalics-Design; Einrichtung gemeinsam im Studio.
- Deine Begleitung
- Persönlicher Ansprechpartner. Die vereinbarten Gespräche und Plananpassungen stehen in deinem Angebot.
- Preis
- Individuelles Angebot vor deinem Start. Separat zur Fitnessmitgliedschaft.
- Laufzeit
- Wird im persönlichen Angebot verbindlich festgelegt.
JETZT WIRD AUS „IRGENDWANN“ EIN ERSTER SCHRITT.
DEIN ZIEL.
UNSER GESPRÄCH.
Du willst etwas verändern? Lass uns besprechen, wie dein Coaching aussehen kann.
Dein gewähltes ZielAbnehmenZiel ändern
DEIN COACHING BEGINNT MIT EINEM ANRUF.
Wir erklären dir Leistungen, Laufzeit und Preis und vereinbaren deinen Beratungstermin am Telefon.
Jetzt anrufen: 05182 908460Montag–Freitag 08–22 Uhr · Samstag 10–17 Uhr · Sonntag 10–15 Uhr. Feiertagszeiten bitte erfragen.